眼尖的网友还发现他在随身携带的书包侧面袋子里插了一只香蕉,这是为了减肥留下的吗?饿的时候补充一下体力,免得晕倒。但是潘老师放在外面真是莫名有喜感。 何老...

潘粤明也逃不过,你再看胡兵,费翔就看到差距了。在之前的笔记中,我不断说过8+16饮食法不适合大多数上班族去用。并不是因为不好,而是不适合。8+16饮食法大多数人...

看见没,这就是一个吃货要减肥的决心啊! 吃饭稍微有点饱腹感就可以了,实在很饿,就吃点水果垫一下。 晚饭是坚决不能吃的! 说运动就运动,行动力MAX! 收工后就去健...

为了不负众望,剧组付出了巨大的努力,力求将时间线上的差距抹平,带给观众一种无缝衔接的观感体验。而作为主演之一的潘粤明更是做出了令人敬佩的牺牲——他透露自己为...

聊到演员的用心时,导演刘英剑提到,为保持和上一季一样的身形,潘粤明几乎不吃晚饭;《白夜破晓》剧情设定在冬季,而拍摄地点在海口,气温38度左右。“在炎热的天气下,演...

潘粤明这被大家调侃着就当了真吗?当时真的很注意自己的体重了,不仅关注了好几个怎么减肥的话题,日常锻炼之余真的连很多夜宵都不去吃了,当时大家都说潘粤明这...