-
一定是特别的缘分!一家三口竟同一天生日,这对夫妻收获“最珍贵生日礼 ...
为祝福这特别的“三口同辰”,武汉市中心医院南京路院区产科医护人员策划了生日惊喜。11月3日,熊女士与丈夫抱着宝宝顺利出院。 熊女士与王先生的相识本身就如同一场奇遇。2023年11月,两人通过网络结识,交流中惊喜地发现彼此的生日竟是同一天。“茫茫人海中,能遇到生日完全相同的人,这份缘分实在太难得了。”王先生...
-
在前不久,美国运动理事会(ACE)专家列出了一份“减重运动排行榜”,让人想不到的,排名第一的竟然是——跳绳! 经测试,跳绳每小时可以燃烧667~990千卡热量(每分钟120下)。 二至五名的运动: 冲刺跑,每小时燃烧639~946千卡热量。 跆拳道,每小时燃烧582~864千卡热量。
-
运动新知 | #跳绳是减重排行榜第一名的运... 来自新浪新知 - 微博
【运动新知 | #跳绳是减重排行榜第一名的运动#】#梨形身材坚持跳绳7个月的变化#美国运动理事会(ACE)的专家根据燃烧热量,列出了一份减重排行榜:第一名是跳绳;接下来依次是冲刺跑、跆拳道、动感单车、跑步、负重行走。跳绳每小时能燃烧667~990千卡热量(速度为每分钟跳120下)。它对提高协调功能,增强小腿、核心肌肉...
-
谈及最佳减重锻炼时,有些人认为有氧锻炼能燃烧更多热量,有些人认为力量训练减脂效果更好。近日,美国运动理事会(ACE)的专家根据燃烧热量,列出了下面这份减重排行榜。 第一名:跳绳。每小时燃烧667~990千卡热量(速度为每分钟跳120下)。跳绳对提高协调功能,增强小腿、核心肌肉群和踝关节的力量,改善姿势和增强心血管耐力...
-
#最佳减重运动排行榜第一是跳绳# #性价... 来自新时代遇见好书...
【#最佳减重运动排行榜第一是跳绳# 】#性价比超高的减肥方式# 美国运动理事会(ACE)的专家根据燃烧热量,列出了一份减重排行榜:第一名是跳绳;接下来依次是冲刺跑、跆拳道、动感单车、跑步、负重行走。 跳绳每...
-
#跳绳是减重排行榜第一名的运动##梨形... 来自浮梁发布 - 微博
【#跳绳是减重排行榜第一名的运动#】#梨形身材坚持跳绳7个月的变化#美国运动理事会(ACE)的专家根据燃烧热量,列出了一份减重排行榜:第一名是跳绳;接下来依次是冲刺跑、跆拳道、动感单车、跑步、负重行走。跳绳每小时能燃烧667~990千卡热量(速度为每分钟跳120下)。它对提高协调功能,增强小腿、核心肌肉群和踝关节...
-
#最佳减重运动排行榜第一是跳绳# #性价... 来自怀化禁毒 - 微博
【#最佳减重运动排行榜第一是跳绳# 】#性价比超高的减肥方式# 美国运动理事会(ACE)的专家根据燃烧热量,列出了一份减重排行榜:第一名是跳绳;接下来依次是冲刺跑、跆拳道、动感单车、跑步、负重行走。 跳绳每...
-
什么运动最减肥?被专家评为第一名的是这项!
到底什么运动最减肥? 最近,美国运动理事会(ACE)专家列出了一份“减重运动排行榜”,让人想不到的,排名第一的竟然是——跳绳! 经测试,跳绳每小时可以燃烧667~990千卡热量(每分钟120下)。 二至五名的运动是: 冲刺跑,每小时燃烧639~946千卡热量。 跆拳道...
-
最佳减重运动排行榜:第1名:跳绳。每小时燃烧667~990千卡热量(速度为每分钟跳120下)。第2名:冲刺跑。每小时燃烧639~946千卡热量。第3名:跆拳道。每小时燃烧582~864千卡热量。第4名:动感单车。每小时燃...
-
【#最佳减重运动排行榜第一是跳绳# 】#性价比超高的减肥方式# 美国运动理事会(ACE)的专家根据燃烧热量,列出了一份减重排行榜:第一名是跳绳;接下来依次是冲刺跑、跆拳道、动感单车、跑步、负重行走。 跳绳每...