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还要注意饮食卫生,避免吃生冷、油腻的食物,以免引起胃肠不适。 总结一下,今天大寒,无论多忙,都要记住这"4个忌讳":不走(少出门,注意安全)、不动(适度运动,避免久坐)、要防(防寒、防感冒、防意外)、要吃(温补食物,增强体力)。只有做好这些,才能安全度过这个寒冷的节气,迎来一个健康、温暖的新年。
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今日大寒,一年中最寒冷日子,不懂规矩要吃亏,为了家人赶紧来看看...
过了大寒,又是一年,大寒是一年中,阴阳转换的重要时机,也是冬天慢慢结束的转折点,大寒是一个由冬到春的过渡时期,饮食起居应随之“转轨”! 二十四节气是中华文化的瑰宝,一年之中物候的变化都与节气密切相关,大寒节虽是一年中的最后一个...
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今天就是大寒节气,大寒是二十四节气中的最后一个节气,意味着一轮四时的终结,预兆着新春的开始,下一个就将迎来新一年的节气轮回。大寒处于四九时节,天寒地冻,会让人身体免疫力下降,饮食要多补充蛋白质和维生素增强免疫力。今天大寒节气,再忙别忘“吃三样,做二事,忌一事”传统习俗,安康迎新年!
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大寒人们要做哪些事:大寒民俗 除旧饰新,准备年货 大寒节气,除顺应节气干农活外,还要为过年奔波——赶年集、买年货、写春联,准备各种祭祀供品,扫尘洁物,除旧布新,准备年货。同时祭祀祖先及各种神灵,祈求来年风调雨顺。 尾牙祭 尾牙源自于拜土地公做“牙”的习俗。所谓二月二为头牙,以后每逢初二和十六都要做“牙”到了农历十二月十六日正好是尾牙
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今日冬至,要做这些事!
从今天起 白昼渐长,阳气始生 这份静守与积蓄 沉淀在千家万户的日常之中 在这最长的一夜 人们将一整年的牵挂与期盼 包进团圆的馅 煮进思念的汤 北方的饺子热气蒸腾 (饺子:真的累了) 南方的汤圆软糯香甜 一口暖意下肚 便是冬夜最踏实的慰藉 冬日的暖意 ...
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大寒是一年之中的最后的一个节气,俗话说“大寒大寒,防风御寒”,在大寒节气中,天气严寒,昼夜温差大,也是很容易闹病的时候。 眼看着就要到农历新年了,此时外出的家人也都开启了归家的行程,马上就要一起团圆过大年了,可不能让身体闹毛病。 那么,大寒时节要做点什么,才能保证一家人的安康呢? 大寒,防三寒 1、防颈...
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今日大寒_人民日报
今天4时 我们迎来二十四节气中 最后一个节气 大寒 “寒气之逆极,故谓大寒” 此时寒潮频仍 但暗香浮动 雪白的世界变得可爱 片雪含情 这是深冬最后一次回眸 岁时一轮 二十四节气在此提笔收尾 大寒这天 有“食糯、打牙祭”的习俗 要吃点糯米做的食物 ...
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今日大寒 记得:1不睡、2要吃、3不做 平安迎新年!“大寒雪未消,闭户不能出”,今天我们迎来了二十四节气中的最后一个节气——大寒。这标志着一年中最寒冷的时期到来,寒潮频繁南下,全国大部分地区进入严冬。 我国南北气候差异显著,北方此时正值严冬,气温极低,土地被冰雪覆盖,农作物无法生长,田间劳作暂停,农民开始...
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今日大寒,记得陪孩子做这6件事,避寒保暖防流感,健康喜迎大团圆!
请陪孩子一起做以下6件事 让我们一起抓住小龙的尾巴 在年味渐浓的仪式感里 和孩子一起保持 健康的身体迎接新春 小朋友们 可别小看这个冷飕飕的 大寒节气 正是它的到来 意味着冬天将要和我们说拜拜 春姑娘正蹦跶着朝我们靠近 四季...
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来源| 中国教育报…