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职业:健身教练,从事健身事业两年 特长:掰手腕,平板支撑,越野跑,垂直马拉松 参赛记录:参加过五次马拉松,两次斯巴达勇士赛,十次垂直马拉松,参加过30次大型平板支撑比赛。 个人记录和目标:曾经一年平板支撑练习连续365天不间断,最高记录四小时。目标是在2...
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北京健身教练翟鑫轩想到10年前的自己 用8个月时间 从220斤减到120斤的经历 回首过往 他由衷敬佩当年那个勇于挑战的27岁青年 翟鑫轩减肥前后对比 当时翟鑫轩在一家银行工作 需要久坐和加班 下班后又喜欢用喝酒熬夜来减压 虽然每周运动一到两次 跑步、游泳、骑行、踢足球…… ...
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维亚德的个人空间-维亚德个人主页-哔哩哔哩视频
维亚德 NSCA认证运动员 法国人劳拉之星代言人中国女婿健身八年爱好者私人教练在曼谷 展开动态 视频00:39 如果你想要六块腹肌的话 431.1万 125 00:28 老铁不要这样化你的腹肌 385.0万 287 00:16 当你想上科技的时候想想他们 378.1万 248 00:27 不要偷懒好好练你的腹肌 245.1万 379 01:18 老铁不要戴这个...
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爱拼铁岭人 | 苗子川:一根跳绳织就的热爱与传承
从电子信息工程专业的本科毕业生,到跨界成为篮球教练,再到专注于跳绳领域,苗子川的职业轨迹因跳绳而悄然转向。2023年,他在银州区创办披风跳绳俱乐部,彼时的他,早已不是那个连并脚跳都手忙脚乱的新手。 2024年辽宁省速度公开赛上,苗子川一举拿下30秒单...
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insanity健身的微博_微博
insanity健身 2024-8-3 11:11 来自微博网页版 【投稿103】@書請 140减到114,现在max30已初现马甲线。第一次接触熊t的ins60系列是15年左右,那会儿我才十几岁。160多的身高,体重应该有140左右,真的很胖 后来去打工,同事以前是健身教练,就推荐我练🐻t的ins60。练🐻t之前,我练过郑多燕 ...展开全文c 长
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想要拥有三星堆老可爱同款? 堆堆乐队四川方言表情包速速下载吧! 四川日报 ,赞29 微信扫码即可下载 “堆堆乐队的日常”全套表情包 👇 本次上新C位出道的神坛 顶着神兽惊艳亮相 快来get同款↓↓ 健身女孩男孩都羡慕的超好比例铜立人↓ 职场人实用...
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健身教练刘远的个人空间-健身教练刘远个人主页-哔哩哔哩视频
国家职业资格高级健身教练,国家职业资格公共营养师一级。健身交流打卡群:13951656330 关注 发消息 主页动态投稿920合集14 关注数17粉丝数22.3万 代表作 153.7万 1.2万 05:21 30天腹肌速成,每天5分钟训练打卡,零器械新手向! 15.3万 495 09:00 假胯髋/臀线低/腿粗解决方法,适合久坐人群,练出翘臀! 4.5万 7
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骑摩托扛着杀人凶器一棵树、复古连衣裙包裹健硕身材、坐长途汽车“瞪哭”小朋友……戏骨云集的热播剧《扫毒风暴》中,谁想没想到这对“宛北女杀手”一出场就张力拉满,被网友叹为“天选角色”。 采访中,健身教练刘岩告诉记者,生活中的自己既爱美又性格随和,跟“人狠话不多”的剧中角色桑帛反差较大。“我本身是一...
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健美冠军陈聪的微博_微博
原IWF三届健美冠军(秦奋私人教练), 2017年被评为中国十佳健美先生, 国际大师认证私人教练/运动营养... +关注 g 私信 =...健美冠军陈聪 3月31日 14:48 来自三星W24 春暖花开,古色古香,小桥流水,诗情画意。 2上海·韩湘水博园 û收藏 转发 ...
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“健身健美运动终身奉献奖” 张德春,男,1960年3月出生,四川成都人,教授(专业技术三级),硕士生导师曾任四川师范大学工会教代会文体主任,体育学院教代会主任,操舞教研室主任。中国健美健身国家队教练,健美健身国际级裁判,中国健美健身协会独立培训...