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预计2月将有4次冷空气过程 春节假期前期或有雨雪影响出行
预计月内还将有4次冷空气过程影响我国。 特别需要注意的是,2月5−7日、10−13日,中东部地区将分别出现阴雨雪天气过程,可能给交通等带来不便。广大公众及相关部门需关注阴雨雪天气对春运返程高峰时段及春节假期出行的不利影响。 预计春节假期...
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2月将有4次冷空气过程,会影响你的春运出行吗?
2月将有4次冷空气过程 据中国气象局新闻发布会消息。出现的时间和强度分别是:上旬中期——中等强度冷空气(即5日登场的冷空气),中旬前期——较强冷空气,中旬中期——中等强度冷空气,下旬前期——弱冷空气。,今年2月共有4次冷空气过程影响我国 降水方面,2月中东部地区降水北多南少,需警惕阶段性低温雨雪天气。
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今年2月共有4次冷空气过程影响我国。出现的时间和强度分别是:上旬中期——中等强度冷空气(即5日登场的冷空气),中旬前期——较强冷空气,中旬中期——中等强度冷空气,下旬前期——弱冷空气。 降水方面,2月中东部地区降水北多南少,需警惕阶段性低温雨雪天气。具体来看,2月东北地区、华北北部、新疆北部等地气温接近常...
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睡觉也有讲究,这4种觉最好要少睡,望引起注意!
如今熬夜已经成为一件非常普遍的事情,很多人都知道长期熬夜不利于身体健康,但是躺在床上不玩手机,就觉得这一天白过了,长期睡眠不足会严重影响身体健康,大家都要引起足够重视。 长期熬夜给身体带来的危害有哪些? 超重、肥胖! 在睡眠的过程当中,会分泌帮助...
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长期熬夜,睡不好觉?日常做好4件事,把危害降到“最低”
日常做好4件事,把危害降到“最低” 身边越来越的人,加入了熬夜的队伍,熬夜可以造成机体的免疫力和抵抗力下降,容易感染疾病,比如常见的感冒、胃肠道感染; 长期熬夜首先会给机体带来不舒服,免疫力下降,此外,长期熬夜,在熬夜的过程中,患者需要进...
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记忆力下降和注意力不集中也是长期熬夜的危害之一,长期熬夜会让交感神经在晚上的时候时刻保持兴奋的状态,而到了白天,交感神经就会变疲惫。这就会导致人体记忆力下降,注意力不集中的情况。 4、心脏病风险高 长期熬夜的人常常也会出现睡眠不足的情况,如果心脏长期得不到及时的调整,可能就会患上心脏病。 5、肠胃功能
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长时间有熬夜行为,身体受到的伤害明显,很多人出现了心源性猝死是因为熬夜让重要器官负担加重了,而正常人每天要有七到八个小时的睡眠时间,如果还有其他不良习惯带来影响,熬夜受损伤的可能性大,而要防止猝死这种意外后果出现,某些类型的食物要少吃。 因为饮食不恰当获取的有害物质多,部分食物会让身体发胖,甚至增加血液...
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不想脑梗发作得远离4事-有来医生
不想脑梗发作得远离4事 脑梗的发作可能由多种不良行为引发,常见的有长期吸烟、大量饮酒,同时长期熬夜等因素,通常会超过4种注意事项,在不同程度上增加脑梗风险,个体情况存在差异。 1、长期吸烟:香烟中的尼古丁、焦油等有害物质,会损害血管内皮细胞,使血管壁变得粗糙,促使血小板聚集,形成血栓。长期吸烟还会导致血管收缩...
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熬夜和失眠,哪一个更伤身体?要想睡得好,这几件事劝你别做!
要想睡得好,这几件事劝你别做! 现代人生活压力大,既要拼搏事业,又要兼顾家庭,熬夜加班是常有的事,更有些人追剧玩手机到凌晨……但也有些人,明明早睡了,却又陷入了失眠的漩涡:辗转反侧入睡难、失眠多梦易惊醒…… 不论是熬夜还是失眠,都是睡不好觉,短则影响第二天生活状态,长则危害健康。但有些失眠的人则认为:既然...
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糖尿病死亡的人越来越多?医生提醒:晚睡一小时,也别做4事
糖尿病死亡的人越来越多?医生提醒:晚睡一小时,也别做4事 凌晨两点,52岁的糖尿病患者张先生因突发胸痛被紧急送医,冠脉造影显示其左前降支血管狭窄达90%。医生追问病史发现,他长期熬夜处理工作,且睡前存在四个致命习惯:暴饮暴食、自行调整药量、长时间刷手机、熬夜后剧烈运动。这并非个例,我国糖尿病死亡病例中,80%...