“30岁了还因假期结束而哭。”随着春节结束,不少网民分享了类似的“假期戒断反应”。 记者发现,在这些帖子下方,有人称春节假期末几天便出现强烈的焦虑情绪,有人称复工前一日做噩梦、多次夜醒,还有人称,一坐回工位就胸闷、拉肚子。 北京回龙观医院临床心理科心理治疗师霍平欣介绍,春节“节后综合征”比其他假日更明显,但一般

“30岁了还因假期结束而哭。”随着春节结束,不少网民分享了类似的“假期戒断反应”。 记者发现,在这些帖子下方,有人称春节假期末几天便出现强烈的焦虑情绪,有人称复工前一日做噩梦、多次夜醒,还有人称,一坐回工位就胸闷、拉肚子。 北京回龙观医院临床心理科心理治疗师霍平欣介绍,春节“节后综合征”比其他假日更明...

“30岁了还因假期结束而哭。”随着春节结束,不少网民分享了类似的“假期戒断反应”。 记者发现,在这些帖子下方,有人称春节假期末几天便出现强烈的焦虑情绪,有人称复工前一日做噩梦、多次夜醒,还有人称,一坐回工位就胸闷、拉肚子。 北京回龙观医院临床心理科心理治疗师霍平欣介绍,春节“节后综合征”比其他假日更明...

“30岁了还因假期结束而哭。”随着春节结束,不少网民分享了类似的“假期戒断反应”。 记者发现,在这些帖子下方,有人称春节假期末几天便出现强烈的焦虑情绪,有人称复工前一日做噩梦、多次夜醒,还有人称,一坐回工位就胸闷、拉肚子。 北京回龙观医院临床心理科心理治疗师霍平欣介绍,春节“节后综合征”比其他假日更明...

今年有自诉“30岁了还因假期结束而哭”的,有自称正在经历“假期戒断反应”的,为什么一些人节后会这么难受? 霍平欣:节后综合征是比较常见的反应,春节比其他假期更加明显,因为春节的氛围与平时很不一样,落差对比也更大。还有一个特殊因素是春节大家回家过年,与家人团聚后再分离,尤其是家里有老人的时候,要面临一种分...

今年有自诉“30岁了还因假期结束而哭”的,有自称正在经历“假期戒断反应”的,为什么一些人节后会这么难受? 霍平欣:节后综合征是比较常见的反应,春节比其他假期更加明显,因为春节的氛围与平时很不一样,落差对比也更大。还有一个特殊因素是春节大家回家过年,与家人团聚后再分离,尤其是家里有老人的时候,要面临一种分离焦虑,难过是很正常