3.升高血压:睡眠呼吸暂停是高血压的独立危险因素。呼吸暂停时,心率加快、血管收缩,收缩压可以瞬间达到280~300mmHg(正常一般不超过140mmHg)。 4.影响性功能:打呼噜和男子性功能也有一定关联,往往表现为阳痿及性欲下降,甚至性功能障碍。 医生提醒:有这些症状的人一定要看看!

3月21日是世界睡眠日,今年的主题“睡得好,生活更美好”(Sleep Well, Live Better)”揭示了睡眠与健康的深刻关联:全球每3人中就有1人存在睡眠问题,而我国超4亿人正经历失眠、打鼾等困扰。当熬夜成为“新常态”,我们或许从未意识到,...

说话的是李先生(化名)的妻子张女士(化名)。 李先生鼾龄10年有余,这让老伴的睡眠质量也受到严重影响。很多人以为打鼾是睡得很好的表现,其实不然。白天,李先生坐到哪睡到哪,总是那么困倦。 (图源:soogif) 时钟拨回到5年前,李先生打鼾严重,睡...

夜夜鼾声如雷扰清梦时时呼吸暂停隐危机打鼾健康科普“晚上打鼾震天响,白天犯困睁不开眼”“睡觉总憋气,甚至被自己憋醒”“晨起头痛、口干舌燥,血压还莫名升高”…… 别以为这只是“睡得沉”,背后可能藏着一个危险的健康隐患——阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)...

那么,如何摆脱鼾症的困扰呢?前不久,就有一位江北的胡女士在宁波市第九医院耳鼻喉科通过uppp手术,成功摆脱了鼾症的困扰。 原来,胡女士夜晚睡觉时打鼾多年,她的丈夫和孩子常常被她的呼噜声吵得无法入睡。胡女士的睡眠呼吸报告显示为:重...

2021年8月30日,上午10:00,他们回来了,告诉我:“闺女要动手术,拍的CT显示腺样体肥大,扁桃体增大,必须要切除了,不然后期不光影响呼吸,还会影响面容。”我说:“孩子虽然张嘴打鼾,但是睡眠质量挺好,也没有憋气现象怎么就要动手术呢?”于是,我决定跟老公一...

正常情况下,我们睡眠时都会有轻微的或一定响度的打鼾,鼾声多较小,出现几率比较小,不伴有睡眠过程中的呼吸暂停,且多在疲劳、饮酒或是生病时出现,这类打鼾不影响正常呼吸时的气体交换,也不伴缺氧,用药治疗或者改变睡姿多可以缓解,称之为“单纯性鼾症”或“生理性打鼾”。